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有许多准妈咪会有错误观念，以为怀孕就可以大吃特吃不用在乎身材的问题，但实际上准妈咪理想的体重是整个孕期增加12-15公斤。一旦体重过重，不仅造成日后身材肥胖，还可能导致其它孕期并发症的出现，例如高血压、妊娠糖尿病、难产、新生儿异常等危险状况。因此，准妈咪更应该要建立体重管理的概念，在怀孕时只要适当地摄取营养，不挑食不偏食，避免体重增加太多，在生产后只要透过饮食调整与运动，就可以健康甩掉身上的赘肉，恢复孕前身材。

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对于投资创业来说也是如此，作为是行业新手，那么你可能并不具备独立开一家减肥店的能力，开店不仅要会挑选产品、项目，还要负责减肥店经营方向的把控，而这些对于没有行业经验的人来说是非常难得，所以对于新手选择加盟的方式更为合适，全程都会有公司帮助，那么开店则会相对更为容易。

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